So, gerade nochmal mit Nico im Mühlbachtal 2.75 km in 19:15 gelaufen. 7 min/km gehen in Ordnung.

Hat Spaß gemacht, Wetter war ideal. Nach 10 min haben wir eine Minute Gehpause gemacht.

Vom Gefühl her hätte ich noch locker weiterlaufen können, aber wir wollen es für heute ja nicht übertreiben.

Da Nico nicht mit aufs Foto wollte, gibt es also nur ein Foto von mir (das erste hier immerhin)

Dickes Dankeschön an Nico auf jeden Fall nochmal!