Ich habe mich gerade für meine ersten Marathon angemeldet…

Am 8.5.2011 (in 12 Tagen) werde ich 42.195 km durch Düsseldorf rennen und das ganze macht mir gerade etwas Angst! Ich würde mich tierisch freuen den ein oder anderen an der Strecke zu sehen, also kommt vorbei, es wird großartig!

Damit das ganze gelingt musste ich mich weiter an meinen Trainingsplan halten:

40 min im flotten Tempo wollte der Trainingsplan:

41:57, 7.96km, 5:15/km. Ein schneller, schweißtreibender Lauf, aber es war gut.