6.88 km, 42:14, 6:08/km.

Da ich den ganzen Tag den Arsch nicht hochbekommen habe bin ich also heute mal sehr spät gelaufen. Es war ein sehr angenehmer Lauf auch wenn es sehr windig war, aber es ist nun mal Herbst und ich muss mich ja langsam dran gewöhnen.

Noch ein paar andere Infos:

• Sven wird mit Tobi und mir die Nike Winterlaufserie machen! Er hat mir heute geschrieben, dass er sich auch angemeldet hat und das freut mich sehr. Sven hat schon Marathon- und Halbmarathonerfahrung und läuft (in meiner Erinnerung zumindest) schon immer. Er war auch der dritte Herr im Bunde beim Schlossquellelauf. Freut mich auf jeden Fall sehr dass du mitmachst!
• Tobi und ich werden am Sonntag um 10:10 bei einem 6.8 km Lauf in Bottrop starten. Natürlich sind alle dazu aufgerufen vorbeizukommen und uns anzufeuern 🙂 Infos über den Lauf gibt es hier. Neben dem 6.8 km Wettkampf gibt es noch einen 10 km, 25 km und !!50 km!! Lauf, vorbeikommen lohnt sich also auf jeden Fall (schon alleine weil Tobi und ich Laufen versteht sich). Natürlich darf auch gerne mit gelaufen werden, bis 9.10 kann man sich am Wettkampftag nachmelden, wir werden auf jeden Fall auch so früh da sein weil Tobi sich nachmelden muss, die Anmeldung war ärgerlicherweise gestern Abend schon geschlossen.
• Für morgen habe ich noch eine Überraschung. Also morgen auf jeden Fall nochmal reinschauen!
• Ich bin jetzt insgesamt 105.08 km gelaufen und ich mag es immer mehr Laufen zu gehen