So, ich wollte nochmal ein paar Ziele definieren, auf die ich im Laufe der Zeit schauen bzw. irgendwann dann ja zurückschauen kann.

1. 5 kg abnehmen
2. 10 kg abnehmen
3. 20 kg abnehmen
4. Wieder in XL-Shirts passen
5. Wieder z.B. bei bei H&M einkaufen können (oder in irgendeinem anderen “normalen” Laden)
6. 90 Minuten am Stück laufen
7. 120 Minuten am Stück laufen
8. Einen 5km Lauf laufen & beenden
9. Einen 10 km Lauf laufen & beenden
10. Einen Halbmarathon laufen & beenden
11. Einen Marathon laufen & beenden
12. Rauchen aufhören

Ich denke, die Liste sollte erstmal reichen. Ich weiß, dass die Ziele hoch gesteckt sind, aber ich glaube auch, dass ich sie durch genug Training und mit harter Arbeit schaffen kann.

Ich freu mich jetzt schon drauf Punkt für Punkt abhaken zu können.

Edit: Nur damit man das nicht falsch versteht, die Liste soll und wird auch nicht der Reihenfolge nach abgearbeitet.