Ich hätte schon längst im bett liegen sollen. der plan für morgen: 5:15 aufstehen und 3km laufen. Mal sehen ob ich es durchziehe, sonst mach ich es morgen nach der arbeit. gute nacht

edit: (8:28)

Natürlich habe ich es nicht geschafft aufzustehen, also muss ich heute nach der Arbeit dran glauben. Wenigstens habe ich nach wie vor keinen Muskelkater und ich denke ich werde heute nochmal so 3-4 km laufen gehen.