Der 5 km SchlossQuelle-Lauf

Als allererstes ein RIESENGROßES DANKESCHÖN an Jenny, Fatima, Sven und Tobi!

Ohne euch wäre es nicht so schön gewesen heute und ohne euch wäre die Motivation nicht so weit oben gewesen.

5 km, 33:25,81 (6:41/km), komplett durchgelaufen und nicht letzter geworden.

Aber fangen wir mal von vorne an:
Habe erst Tobi und Fatima abgeholt, von Tobi noch Laufsocken geschenkt bekommen und ne Bandage fürs Knie geliehen und die beiden hatten ein sehr süßes Geschenk für mich:

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Danach sind wir dann zu Jenny und Sven gefahren, haben noch kurz Geburtstagsgeschenke für beide überreicht und sind im strömenden Regen los nach Borbeck.
Angekommen haben wir unsere Startnummern abgeholt,noch ne Banane gegessen und auf den Start gewartet (und dabei noch die Bambini und Schülerläufe gegucgkt und natürlich auch kräftig angefeuert).

Meine Aufregung wurde immer größer je näher der Start rückte, der Regen ließ nach (und hörte dann schließlich ganz auf) und dann war es so weit. Zusammen mit ca. 50 anderen gings los! Der Kurs war ein Rundkurs, der aus einer 1km und zwei 2km Runden bestand. Nach dem ersten Kilometer waren 06:50 auf der Uhr, ich lag also genau in dem Bereich, den ich im Training auch gelaufen war. Nach ca. 2 km zogen Jenny und Sven das Tempo an und auch Tobi verabschiedete sich, nachdem er mich gefragt hat, ob es wirklich okay wäre. Klar war es okay, jeder sollte ja sein Tempo laufen, also zweiten Stöpsel in die Ohren und ab gings.

Nach dem zweiten Start-Ziel Durchlauf merkte ich, dass ich noch ein wenig Power habe und zog das Tempo noch ein wenig an und lieferte mir für ca. einen Kilometer einen kleinen Zweikampf mit einer Dame des Ruhrrunners Team, an jedem Anstieg zog ich an ihr vorbei und bergab sie wieder an mir. Ab Km 4 hatte ich den “Zweikampf” allerdings gewonnen und war in Reichweite von Jenny und Sven gelaufen, die ich ca. 600m vor dem Ziel überholte. Die vorletzte Kurve war geschafft, der MP3 Player war noch nicht beim Final Countdown angekommen und das Ziel in greifbarer Nähe als Jenny und Sven auf einmal wieder aufschlossen und wir gemeinsam ins Ziel einliefen.

33:25,81 ist eine Spitzenzeit für, das Ziel von unter 40:00 habe ich auf jeden Fall wunderbar erreicht. Ich war sehr erschöpft und hatte auch ein leichtes Schwindelgefühl aber das war es mir wert.

Nachdem ich alle wieder nach Hause gebracht hatte und alleine nochmal die Laufmusik anmachte kullerten mir auf einmal ein paar Freudentränen die Wange hinunter, die ganz Anspannung war auf einmal weg und ich war einfach nur glüklich. Defintiv eine der besten Sachen, die ich in meinem Leben bisher gemacht habe.

Ein wunderbarer Lauf mit tollen Leuten und einem wunderbaren Ergebniss! Ich bin Stolz wie Oscar, ein erstes Ziel kann auf jeden Fall abgehakt werden!

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