Heute Nachmittag war dann das letzte mal Laufen vor dem großen Wettkampf am Samstag angesagt, es sollten lockere 40 Minuten werden, natürlich mir neuer Lauftight

40:01, 6.69 km, 5:58/km.

Ich hatte die ganze Zeit ein gutes Gefühl und denke, dass ich für Samstag gut vorbeireitet bin. Ich darf die 10km einfach nicht zu schnell angehen, dann wird das ganze schon irgendwie werden. Ich will langsam loslegen und dann eher nach hinten raus die Pace steigern. Morgen ist Ruhetag, Samstag Wettkampf und Sonntag der lange Lauf der Woche angesagt, yeah!